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[美食交流] 楊小小-#晒一晒我的午餐#1减脂餐【虾仁滑蛋杂粮饭】

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发表于 2019-3-14 11:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 楊小小 于 2019-3-21 10:19 编辑

这个午餐很适合减脂的朋友喔。

主要材料:西蓝花 虾仁 鸡蛋 杂粮饭

最后淋上自制的酱(叉烧酱+蚝油+水)

非常好吃。

最后我还了几片香肠过过嘴瘾

Ps:一个人也要好好吃饭哟



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谢谢观赏

end

点评

支持: 5.0
支持: 5
  发表于 2019-3-15 14:01
“这个午餐很适合减脂的朋友”?不对吧、适合所有人群才对!  发表于 2019-3-15 09:16
支持: 5
  发表于 2019-3-14 11:59

评分

参与人数 2 金币 +3 香币 +30 收起 理由
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来自小程序
发表于 2019-3-14 12:51 来自手机 | 显示全部楼层
发表于 2019-3-14 18:53 来自手机 | 显示全部楼层
色香味俱全,
来自小程序
发表于 2019-3-14 21:49 来自手机 | 显示全部楼层
来自小程序
发表于 2019-3-15 05:39 | 显示全部楼层
发表于 2019-3-15 05:49 | 显示全部楼层
杂粮也是复合碳水哦
发表于 2019-3-15 09:21 | 显示全部楼层
谢谢分享
发表于 2019-3-16 11:00 | 显示全部楼层
谢谢分享
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